岸本葉子公式サイト(オフィシャルサイト)

Menu

  • 仕事のご依頼はこちらから 
75月

5/7(木)23時台より ラジオ深夜便

Categories: ブログ
No comments

5月7日、23時台~翌8日、0時台、ラジオ深夜便です。

https://www.nhk.or.jp/shinyabin/program/b4.html

いつものミッドナイトトーク、今回のテーマは「私の30年、ラジオと私」、

アンカーは渡邊あゆみアナウンサーです。楽しみ。

皆さんの30年前はどんなでしたか?

初の電話出演。お聞きになりづらいところもあるかと思いますが、どうかご辛抱下さい。

家トレで、昔買ったものが活躍(奥にくずかごが写り込んでしまいました。)

この上に片脚立ちしたり、片脚立ちのまま浮いた方の膝と対角線上にある肘とを近づけたり。

クッションが効いているので、バランスを保つのにコア筋が鍛えられる……はずが、

体組成計によると筋肉量は「少」です。

 

« 晴れて庭仕事
リモートワークの準備 »
  • facebook
  • Twitter
  • Google +1
  • Pinterest

最近の投稿

  • 『○×で鍛える!句会の練習帳』発売
  • 4/25刊『楽しみ上手は老い上手』
  • 新年度の連載など
  • 3/23(水)23時台 ラジオ深夜便
  • 3/18刊 新書『60歳、ひとりを楽しむ準備』
このサイトはTablemagazines http://tablemagazines.comが制作しています。 ブログは岸本葉子が書いています。
  • instagram
↑